Svar: Mad i stykker
Kære Mor
Aftensmaden skal som udgangspunkt være den mad I andre spiser og I skal naturligvis spise helt almindelige børnevenlige retter.
Retter med hakket kød er ofte rigtig godt - det kan være frikadeller, som skæres i tern, det kan være stykker af en kødbolle, små stykker farsbrød, stykker af en karbonade eller lignende. Det er kød, der fint kan spises i stykker med fingrene eller med en gaffel. Du kan bruge alle former for hakket kød - det kan være hakket svin, okse, kalv, kylling, kalkun mv.
Retter med fisk kan også spises i stykker. Det kan være fiskefrikadeller, stykker af fiskefilet, stykker af torsk, stykker af rødspætte, men også rejer, muslinger, blæksprutte, krabbe osv. kan gives som små bidder.
Pasta i forskellige former og størrelser er en god øvelse.
Grøntsager - det kan være større stykker grøntsager som serveres i små buketter eller som både, men det kan også være mindre stykker til at øve pincetgreb. Det kan ...
... være kogte ærter, majs, stykker af gulerod, stykker af rodfrugter mv. som gives. Igen kan det spises med fingrene, men der kan også forsøges med en gaffel.
Det vil være rigtig fint at du lader din datter spise selv og så følger efter med mos på gaffel eller ske, så hun stadig får begge dele. I takt med at hun bliver bedre og bedre til at spise, vil du naturligt skulle give hende mindre og mindre mos. Hvis I får kartofler og frikadeller, så kan du altså mose lidt af kartoflerne med sovs og lade hende selv spise lidt af frikadellen i stykker :)
I princippet må hun få stort set alt med den alder hun har nu, så lad hende endelig smage og få mad, der tager udgangspunkt i jeres mad - og får I pizza en dag, som hun naturligt har svært ved at tygge, så give hende stadig lidt af pizzaskorpen at gumle på, små stykker af den bløde midte og giv hende så også mos specielt til hende ved siden af.
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Giv dit barn den bedste start!
Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier
Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
16. maj 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen Min lille søn er nu blevet 6 måneder og han vejer nu ca. 7.5 kg og...
15. maj 2024 | Kost og ernæring | 10 mdr.
Skære ned i erstatning, hvordan?
Kære Helen Jeg har en datter på 10,5 måneder, der har været fuldt...
9. maj 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Min datter på snart 7 måneder spiser ofte øllebrød eller...
2. maj 2024 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vores datter er 5 måneder gammel, og hun har ofte problemer med...
2. maj 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hyppigere afføring efter start med skemad
Hej Helen Tak for din brevkasse og dine gode bøger! Min søn, som nu er...
Viden om børn:
Bedsteforældre
Det er dejligt at have bedsteforældre og for de fleste børn og børnefamilier spiller bedsteforældrene en stor rolle.
Bedsteforældre kan være ressourcepersoner, der træder til og hjælper jer i hverdagen med de praktiske opgaver. De vil ofte også gerne hjælpe med børnepasning, hvis I forældre har brug for lidt tid for jer selv.
Børn har glæde af at kende deres bedsteforældre, det er vigtigt for børn at kende deres historie og det er dejligt for dem at have...
Salg af modermælk
Især for tidligt fødte børn har stor glæde af at få modermælk og derfor køber flere børneafdelinger modermælk til disse børn.
Hvis du producerer meget mælk vil det derfor være en rigtig god idé at sælge noget at din mælk.
Da mælken især i de første 2 mdr er meget næringsholdig, er det især denne mælk, som man er interesseret i. Det er også vigtigt at mor ikke er ryger og ikke tager medicin.
Du kan henvende dig til Kvindemælkscentralen på Hvidovre...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.